Годувати дитину грудьми рекомендовано до 2 років або довше. Материнське молоко містить усі необхідні поживні речовини, яких потребує немовля, а також антитіла, які захищають малюка від хвороб.
Грудне молоко є єдиною їжею та напоєм, які необхідні дітям у перші 6 місяців життя.
З 6 місяців рекомендовано почати вводити прикорм, втім грудне молоко все ще має залишатися основною їжею малюка. Навіть після повного введення прикорму доцільно годувати дитину грудним молоком після їжі. Якщо ви думаєте, що ваша дитина голодна між прийомами їжі, прикладайте її до грудей. У міру того як дитина росте, склад вашого молока змінюватиметься відповідно до її харчових потреб.
ВАЖЛИВО. Стресові ситуації не впливають на вироблення молока. Якість молока не змінюється через почуття тривоги, паніки чи стресу. Тільки в рідкісних випадках можливе тимчасове сповільнення потоку молока. Запобігти цьому можна, частіше прикладаючи дитину до грудей, що забезпечить вироблення необхідної кількості грудного молока.